Kaidah Ketiga: Menjadikannya MudahDalam buku Atomic Habits karya James Clear, ada satu prinsip penting yang bisa bikin proses membangun kebiasaan baru terasa lebih ringan: buat semuanya jadi lebih...

Setiap tahun, tanggal 4 September diperingati sebagai International Hijab Solidarity Day (IHSD). Di Indonesia, hari ini memiliki makna yang lebih mendalam, menjadi bagian dari upaya bersama untuk...

Sebagai mahasiswa, membagi waktu dengan baik adalah salah satu tantangan yang harus dihadapi. Seringkali rasanya sulit untuk membagi waktu untuk kesibukan kuliah, tugas-tugas, bahkan kegiatan...

Bagaimana Menjadikan Kebiasaan Tidak Dapat Ditolak Untuk membuat kebiasaan menjadi lebih mudah dilakukan, kita perlu menjadikannya menarik. Salah satu cara adalah dengan memahami bagaimana gairah...

Membangun kebiasaan baru dalam kehidupan sehari-hari bukanlah hal yang mudah. Terkadang, meskipun kita sangat termotivasi untuk mengubah sesuatu, kita sering kali merasa kesulitan untuk konsisten...

Sebuah Kisah dari British Cycling British Cycling, organisasi induk olahraga sepeda Inggris, pernah mengalami masa-masa sulit. Selama puluhan tahun, mereka hanya memenangkan satu pertandingan besar...